ということで、軽めのジョグ🏃♂️
調子は？
ようわからん…
では👋
今シーズンはさしたら目標もないまま、終わろうとしてたんですが、トライアルマラソンなるものがあることを、今さら知りました。
2/14に立川であるみたいなんで、特に要項も見ずにエントリー！
ということで、12/12の神戸市記録会で慣れないトラック競技とは別れを告げて、マラソン練習開始します。
目標は2時間45分切り⌛️
なんか急にやる気が出てきた🐘
では👋
今週の土曜日に神戸市記録会5000mに参加します。
朝イチの割にはまあまあ良かった😊
いつも大会3日前に1000m走を実施しているので、今回もやってみた。
目標は17分15秒切り！
がんばります✊
では👋
北十間川→旧中川といつものコース🏃♂️
土曜日の神戸市記録会まであと3日📆
では👋
月曜は朝ジョグ🏃♂️
特にみどころなく淡々と終了。
気温が下がってきて、だんだん朝走るのが億劫になってきた…
では👋