昨日負けて、後が無くなってしまったオリックス💦
火曜の逆転負けが痛い。
なんとか明日勝って、神戸に戻ってきて欲しい。
神戸で日本シリーズなんて、もう2度とないかも？
そうなれば、山本が7戦目に繋いでくれるはず！
打線が湿ってるのが気になるが…
では👋
昨日は、会社の同僚と沼津へ🚙
主に狩野川沿いを走るルートを選択🚴♂️
風が強すぎる🌪
でも、なかなか楽しかった！
もうちょい脚力があれば…
でも、いろんなところに立ち寄れるのが自転車の魅力ですね。
ランニングでは無理です💦
なんか急に、伊豆半島1周したくなってきた。
1日じゃ、無理か…
単身赴任の間に、関東圏いろいろまわっときたいなあ。
では👋
hidechan51のmy Pick
月曜日の練習🏃♂️
雨が降ってたんで、隅田川沿いの首都高高架下区間で、ダッシュ練🏃♂️💨
こんな日でも練習できるだけありがたいですね☺️
では👋
hidechan51のmy Pick
関西人なんで、若干オリックス寄りですが、純粋に野球を楽しめてます。
本来なら、ここにあのチームがいればなあ💦
いつこの舞台に上がれるのか？
今年、めっちゃチャンスあったのになあ🤭
hidechan51のmy Pick
日曜日の練習は2時間20分走🏃♂️
5kmまではゾーン1(ウォーミングアップ)、5km-25kmはゾーン2(脂肪が一番燃える)、ラストはゾーン3(いわゆるマラソンペース)の設定でスタート。
心肺は余裕でしたが、20km手前あたりから脚が重くなってきて、心拍数のゾーンを維持できるスピードを出すのが厳しかったです💦
そら、約半年ロング走やってへんねんから、脚がもたなくて当たり前ですね😅
別大までに、あと5-6回やる予定です🗓
では👋