分割チャレンジ345✖️7本今朝は、疲労が抜けきれてないので、チャレンジの本数を減らしてみました。結果は👅3.5.7.9.11.13.15がチャレンジ区間です!本数が少ないこともあり、全部クリアできました✌️少々上りがあっても、クリアできるようになってきたのはいい兆候ですかね?さあ、今からタイガース戦を観ます🐯今日はかなり大事な試合⚾️頼むで〜では👋
20kmサイクリング今朝は自転車🚴♂️20kmを目標にスタート!目標達成✌️自転車の20kmはランニングと違って、あっという間ですね😊途中で写真を撮りながら、ゆったり漕いできました。そして、ガーミンからバッジを2個もらいました📛明日は2時間ほどランニングする予定です。では👋