長めのジョグ | マラソン2時間45分切りとトライアスロンミドルディスタンス完走に挑戦するブログ

マラソン2時間45分切りとトライアスロンミドルディスタンス完走に挑戦するブログ

2012年の夏より健康のためにランニングをはじめました。
そこから、ランニングの魅力にはまり現在に至る。
そして、2017年の別府大分毎日マラソンで初サブ3を達成!
2021年3月には2時間50分も切りました!

現在は、トライアスロンに挑戦中です。

昨日は振休日を利用して長めのジョグ🏃‍♂️
北十間川→旧中川→荒川と3つの川をハシゴ。

北風が強かった🌪
そして寒かった🥶
脚も重かった🦵
では👋