分割チャレンジ345

昨日、3週間ぶりにやってみました🏃‍♂️

結果は👅

登りが多いラップ7.9以外はいけました✌️

そのかわり、ラップ11.13が速くなってます💨

休息区間のスピードが遅いんで、現状では11本が限界です💦

休息区間を距離ではなく時間にするのもアリかなと思いました。

では👋