3連休の予定を変更

もともとは、今日土曜日に35km走る予定にしてたんですが、今週はなぜか疲労が溜まり気味💦

無理に今日やるのは得策ではないと判断し、月曜にやることにしました🗓

そして、今日は1時間のジョグ🏃‍♂️

結果は👅

走ってる感じはまあまあ良かったです😊

が、やはり万全ではなかったです💦

でも、昨日早めに寝たおかげか、体調もそれほど悪くなることなく戻りそうです😆

では👋