大失速の福知山マラソン | マラソン2時間45分切りとトライアスロンミドルディスタンス完走に挑戦するブログ

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2012年の夏より健康のためにランニングをはじめました。
そこから、ランニングの魅力にはまり現在に至る。
そして、2017年の別府大分毎日マラソンで初サブ3を達成!
2021年3月には2時間50分も切りました!

現在は、トライアスロンに挑戦中です。

結果から言うと3時間14分56秒で、目標の2時間50分どころか3時間も切れないタイムとなりました💦

雨と低温の影響なのかはじめて低体温症のような症状となり、24kmあたりでレースをやめてしいました。このまま収容バスで戻ろうと決意!

しかし、収容バスは関門封鎖後にしか来ないことをしり絶望感にうちひしがれる😣

しばらく止まっているとどんどん体が冷える❄️

これはまずいと思い残り18kmをジョグで戻りました🏃‍♂️
ただ、この間もずっと寒くてまったく身体は冷えたままでしたね。

こんな経験は初めてでした。

敗因は
①一旦雨が止んだ時にポンチョを捨てた。
②雨で体が冷えてるのに、ペースを上げて体を温めようという無謀なことをした。
③そもそも実力不足(これが主要因!)

別大にむけて出直します!

では👋