5000m分割走に再チャレンジ

先週やった5000m分割走がいい感じやったんで、再度やってみた🏃‍♂️

前回は適当に6分割したところを、今日は2000→1500→1000→500で17分切りに挑む！

結果は👅

合計で16分55秒⏳

なんとか成功😊

1000と500は少し負荷が低めでした😙

次回は

①2500→1500→1000

②2000→1500→1500

のどっちかでやってみます。

①やと1本目が、②やとラストが不安ですね😔

🐯は則本を土壇場で攻略！

やればできるやん！

では👋