みなとのもり公園で閾値走 | マラソン2時間45分切りとトライアスロンミドルディスタンス完走に挑戦するブログ

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2012年の夏より健康のためにランニングをはじめました。
そこから、ランニングの魅力にはまり現在に至る。
そして、2017年の別府大分毎日マラソンで初サブ3を達成!
2021年3月には2時間50分も切りました!

現在は、トライアスロンに挑戦中です。

三宮にあるみなとのもり公園に初上陸!

1周460mのコースを走りました🏃‍♂️

結果は👅

最内を走ってないにもかかわらず、460mには届かない…
ガーミンは周回コースに弱いですね…

軌跡をみてみると、毎周同じところで内にショートカットしてます。
走っていて、なんかペースが落ちるなあと思っていた部分と一致しました。

460mが正しければ、実際は3:38/kmぐらいなんで、かなりいい感じです😊

奥武蔵ウルトラマラソン前の状態に戻った感じがします!

🐯も快勝で気分がいいです!

では👋