1.5時間走

昨晩は、1.5時間走ってきました！

18.55kmを4:46/kmペースで終了🏃

今日は、市街地コースだったんで、途中で信号にも何度か止められたんで、こんなもんですかね。

途中で、何度か3分台(感覚です)にペースを上げたりしながら、かなり自由に走りました😊

時計見ずに走るのは楽しいですね〜

ずっと走ってられそうです✌️️

気持ち的にですけどね…

走った後は、ビールと日本酒で、しっかり糖質補給🍺🍶

栄光富士の無濾過生原酒がうますぎました😋

飲んだ後はうまさが200%増しですね😝