20分間走@大阪城公園

京橋駅近くの銭湯(銭湯ランナー応援ののぼり旗がたってました)で着替え、大阪城公園へ🏯

雨上がりで湿気が半端なかったですが🌂

結果は👅

あと1秒が削り出せませんでした😵

走った後は♨️

氷風呂というのがあって、脚を冷やしました🍧

今日は4:00/kmペース走チャレンジしてきます✊