朝ジョグ

80分ジョグ🏃

こんな感じ👅

林試の森まで行って、プチクロカンして帰っできました↔️

林試の森は変化に富んでていいですね〜

帰りは、目黒駅近くの激坂に苦しむ⤴️

それにしても、キロ6分で走るのは疲れる😫

筋肉への刺激大😊