神戸マラソンまでに

足はだいぶ良くなりました😊

が、念のため金曜まではもう少し休んでおこうと思います⛔️

神戸マラソンまでに２つ大会にエントリーしてみました！

10月1日 東京スポーツ祭典 5000m

10月15日 秋川渓谷ハーフマラソン

前者でスピードがどれだけ鍛えられたかを、後者ではある程度神戸でイケルという感触を得たいですね📈

具体的な目安は、5000は17分30秒、ハーフは1時間22分ですね⏰

その前にちゃんと走れるかが不安😖