今年も、はや師走ですね。 一年があっと合う間に終わってしまう感じですが、今年もアテールバレエスタジオの年末年始の特別レッスンを行います
期間 12月30日〜1月4日
12月30日〜1月1日
11:00〜 ボディコンディショニングクラス
13:00〜 初級クラス
14:30〜 ポワントクラス
1月2日〜1月4日
10:30〜 初級クラス
13:15〜 ポワントクラス
13:30〜 アダジオクラス(基礎、初級、中級)
15:30〜 ジュニア基礎クラス
注)アダジオ及びポワントクラスのみの受講は出来ません。 必ず初級クラスから連続して受講して下さい。
毎年、多くの受講者さん達で大盛況の年末年始特別レッスンですが、今年は根底から基礎を学んで頂く為にボディコンディショニングと初級クラスと致しました。
そして今年はポワントもやりますので、よりきめ細かくつま先の伸ばし方を学べます。
レッスンの内容としては体幹を作る為に何を意識すれば良いのか?
身体の引き上げや脚のアンドゥオールは何処の筋肉を使うのか？
背中の筋肉の使い方等を具体的に解説しながらのレッスンになりますので普段のレギュラークラスより濃密な内容になります。
濃密と言っても難しくなる訳ではなく、普段は見過ごされがちな、あまり説明される事の無いちょっとした筋肉の使い方のコツを明らかにして行くだけですので、超が付く初心者でも理解しやすくバレエがより楽しくなる為のレッスンになりますので、是非皆さんレッスンを受けに来て下さいね
アダジオクラスも基礎、初級、中級とクラス分けしてあり、段階的にパドゥドゥを学べます。
ジュニア基礎クラスもその名の通り綺麗な身体を作ったりテクニックのベースを作るために必要なモノを徹底的に学ぶ場になります。
受講人数が最大30名ですので、なるべく予約をする事をお勧めしますが、空きがあれば当日予約なしていらしても受講可能です
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