腕は横に張り出している状態が基本の位置だと話しましたが、
実は左右の腕は背中を通して繋がって横に張り出しているんです。
ですから感覚的に左右の腕は常に対称的な位置にある事になります。
アラベスクの様に腕が前後に位置する時も背中が斜めにツイストされて腕の位置は肩に対して横向きに近くなるんです
この様に左右の腕が繋がっていて対称的に動く事で体が左右に揺れるのを防ぎ、肩の位置も水平を保ちよりバランスが取りやすくなります
そして何よりも外に張り出す力と付け根を中に引き込む力の双方が釣り合う事で回転の際に強い遠心力を生み出し、また、その遠心力に負けてポジションを崩す事の無い強いキープ力を生み出すのです
シェネやピケ アンドゥダーン、ピルエット等、回転系の練習をしている時に左右の手の位置が上下にズレている人は、上記の注意を気にしながら練習しましょう
美しいポールドブラは、踊りのクオリティを格段に上げてくれますので早い内に身に付けて置くのが望ましいですね
私のレッスンを受けたい方は、私が教えているクラスがありますので、そちらへいらして下さい。
☆アテールバレエスタジオ
〒166-0002
東京都杉並区高円寺北2-6-2 高円寺センタービル4F
TEL 03-5356-5880
☆バレエスクール シエルブルー
千葉県市川市幸1-1-1 行徳ニューグランドハイツ集会所
TEL 090-2454-5274
実は左右の腕は背中を通して繋がって横に張り出しているんです。
ですから感覚的に左右の腕は常に対称的な位置にある事になります。
アラベスクの様に腕が前後に位置する時も背中が斜めにツイストされて腕の位置は肩に対して横向きに近くなるんです
この様に左右の腕が繋がっていて対称的に動く事で体が左右に揺れるのを防ぎ、肩の位置も水平を保ちよりバランスが取りやすくなります
そして何よりも外に張り出す力と付け根を中に引き込む力の双方が釣り合う事で回転の際に強い遠心力を生み出し、また、その遠心力に負けてポジションを崩す事の無い強いキープ力を生み出すのです
シェネやピケ アンドゥダーン、ピルエット等、回転系の練習をしている時に左右の手の位置が上下にズレている人は、上記の注意を気にしながら練習しましょう
美しいポールドブラは、踊りのクオリティを格段に上げてくれますので早い内に身に付けて置くのが望ましいですね
私のレッスンを受けたい方は、私が教えているクラスがありますので、そちらへいらして下さい。
☆アテールバレエスタジオ
〒166-0002
東京都杉並区高円寺北2-6-2 高円寺センタービル4F
TEL 03-5356-5880
☆バレエスクール シエルブルー
千葉県市川市幸1-1-1 行徳ニューグランドハイツ集会所
TEL 090-2454-5274