那須塩原の女性起業家 -6ページ目

那須塩原の女性起業家

那須塩原市(旧黒磯市)にて34歳で起業。2人の息子を育てながら”スポーツ・フィットネスで心身ともにずっと健康”をテーマに会社経営に邁進、50歳を機に会長に就任。栃木県初の女性専用フィットネスクラブ「ビーライン那須塩原店&2号店」などを15年間経営。

きのうは息子達が長年お世話になったSさんが

ファクトリーツアーにご来社くださり、

とてもとても嬉しい1日となりました。


次男が生まれて間もなくからずっと見ていただいていたので、次男はある程度の年齢になるまで"本当の祖父母"だと思っていたくらいお世話になったのです。

「えっ?本当のバァバじゃないの?」

と次男が言った時のことが忘れられません。


私にとっても、時に母のような存在でもあり...

私の子育てと経営の歴史をずっと支えてくださった

ひとりの女性でもあります。


アテンドをする私への眼差しや携帯のカメラを向ける

姿に勝手に母を感じ...本当に心の底から温まるものがありました。


一度、実家を離れて学生生活を送ってきた息子達が

2人とも実家に戻ることに対しても、

「よく頑張ったわね〜」

の一言に涙腺が危なかった私。


あらためて、人に恵まれてきた私は本当に幸せだと

感じた時間でした。


いつまでもお元気でいてほしいと願っています。


3年連続3回目の参加となりました

"温泉ガストロノミーウォーキングin那須塩原"。

今年のスタート&ゴールは那須野が原公園。


今年ももちろん市長もご参加‼︎

参加者の中に地元の知り合いが以外に少ないのは

例年通り。なぜだろう???

那須塩原をめぐる、たべる、つかる。


およそ4kmのコースをゆったりと歩きながら

街や歴史をめぐり

地域のグルメをいただき

温泉につかる


数々のガストロポイントで提供される

食べ物、飲み物がすごい↓

最後の見どころは

那須野が原公園の展望台から見る絶景。

こちらの写真は一部分切り抜きですが、

反対側には筑波山も見えました。


ゴール後、アンケートに答えるとお土産がいただけます。これがまた、豪華‼︎


そして、温泉♨️入浴券も。

割と早めにゴールしてアフターも満喫しました♪

雲一つない晴天にも恵まれ

最高の一日となりました。

来年も絶対参加です♪

久しぶりの会食。


友人が手配してくれたお店は那須塩原駅近くの

天ぷら割烹「しきの」さん。


25年もこの地に住んでいるのに

なんとなんと...初めての訪問でした。

お魚中心のコース料理。

とっても良かった‼︎

見ても食べても満足なお料理でした。

こちらの写真の他にも

すき焼きとおうどん、

それにデザートもついておりましたが

写真を撮るのをうっかり忘れてしまったのです。


梅干しの天ぷら‼︎

とっても美味しかったです♪


大したことをしていないのに...

"博江ちゃん、ありがとう"って...

友人がご馳走してくれました♪

この連休は今年最後の連休とのこと。

カレンダーで確認したところです^_^;


本日は勤労感謝の日。


感謝の気持ちをもって

昨日今日と二日間のお仕事を

させていただきました。


この二日間は業務委託契約を締結している

店舗でのサロン業務へ。


きのうは担当したお客様すべてが

初めてお会いしたお客様。

新たな出会いの日。


逆に今日は常連様ばかりでした。

久しぶりにお会いした東京からのお客様は

相変わらず...

「温かいその手を持って帰りたい」と。笑


今、いただいているすべてのお仕事が

自分の好きや得意なことばかりで、

職場環境にストレスがないことも含めて

とても恵まれていて...


ありがたい毎日です。


明日は...

会社様のお仕事が出勤日。

はりきって行ってきます♪


カゴメのベジチェック。


3年ほど前から測定しています。

初めてベジチェック測定をした時は「7」前後。


そして、今年の夏に初の最高値「12」が出てからは

安定しており、最近は頻繁に最高値の12が出るようになりました♪


※体質やお身体のさまざまな状態によって個人差はあると思います。


40歳を過ぎてからの私のここ15年の生活習慣

は以下でございます♪


①正しい姿勢で立ち座り動く

②よく水を飲む

③野菜とタンパク質をセットでたっぷり食べる

④週3〜4の2kmのジョギング

⑤週3〜4の腕立てとスクワット

⑥良い睡眠をとる


"現状を知る"ことで「意識をはじめる」

これがスタートになるのでは。

(ですが、結果や数値に執着しすぎず...)


カゴメのベジチェック設置場所のリンクはこちら↓