那須塩原の女性起業家 -406ページ目

那須塩原の女性起業家

那須塩原市(旧黒磯市)にて34歳で起業。2人の息子を育てながら”スポーツ・フィットネスで心身ともにずっと健康”をテーマに会社経営に邁進、50歳を機に会長に就任。栃木県初の女性専用フィットネスクラブ「ビーライン那須塩原店&2号店」などを15年間経営。

地域情報誌あどたうんの人気シリーズ"美しい人"に出ています。

創業の頃から、ビーラインをはじめたきっかけ、弊社のこれからのことなど書いてます。
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ぜひ、読んでいただけたら嬉しいです。
じゃーん!

ミルキー味のプロテイン。
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無脂肪乳に溶かして飲んでみたら、

ミルキー❣️

これは美味しい!

夏に向けて3kg落としたいので、
しばらく夕飯をミルキーにします。

美味しすぎて、飲み過ぎてしまいそう。


そして、こちらのタオルは...↓

お湯につけると着物が消えてなくなり、
見えてしまうタオルです。笑
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外国人観光客に大人気だそうですよ♪



久しぶりに店舗シフトに入らない週末。

昨日は他のお仕事をいただいておりましたが、今日はパーソナルの訪問が1件のみのお仕事。

朝は相変わらず4:15に起床。
次男の試合弁当を🍙作り、6:00に出発。
"早起きは三文の徳"
素晴らしい朝焼け空を見れました。
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空いた時間に少しいつもより長めの6.6kmをゆるーりジョギング。最高に気持ちよく走れました。
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そして、朝のうちに少しトレーニングも。
もうすぐ48歳ですから、キープするには努力が必要です。笑
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春は確実に近づいているようです。
芽吹いています。
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では、また。
宮塚英也トライアスロンアカデミーの2名の練習生。

二人ともビーラインでバイトしながら、トレーニングに励んでいます。

1人は当アカデミーの会員様と結婚しており、お料理も上手に作れます。トライアスロンの方は年齢別上位を狙っています。

もう1人は間も無く24歳ですが、お料理が苦手らしく、こちらに来るまでろくなものを食べていなかったと思われます。トライアスロンの方は、これまでエリートとしての目立った実績はありませんが、伸びしろ充分、楽しみです。

大学時代も1人暮らし?少なくとも昨年は他県で1人暮らしをしていたのに、料理ができない、、、

でも、今はがんばっています♪

我が家に居候1カ月の後、引っ越しの日には必要な調味料一覧といくつかのレシピも渡しました。
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最近は...
味噌汁やオムレツはできるようになってきたみたいです。野菜の切り方を勉強しなきゃ、と言っているレベル。

トライアスロンで結果を出したいなら、まずはきちんと食べること。

本人は毎日のように、
ビーラインのお客様やスタッフ、治療院の奥様、トライアスロンアカデミーの仲間などから差し入れをいただいております。ありがとうございます。

私も週1〜2回程度、夕飯をタッパーに入れてもたせたり、ランチご馳走したり、食材を分けたり..
はしているのですが、どう食べるかは本人次第。

応援してくださる皆様への感謝を忘れずに。

レースの方はいよいよ5月からスタートします。
まずは、2人揃って5月の横浜大会に出場します。

3月には、
1人が、エリート選手として今年の大会に出場することができるかどうかの記録会に出場。
昨年の記録会のタイムは大きく上回ることが出来るはずです。

6月には、
関東選手権に出場し、福井国体と、日本選手権の出場権利を獲得することを目指します。

ここで出場権がとれれば、
9月国体、10月日本選手権と続きます。

今後もどうか、
この2人にご声援をよろしくお願いいたします。

差し入れは大歓迎です❣️



テスト期間中でお弁当は3回でした。

トマトと一緒に入っている白い物は、
肉まんです。
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白身魚のフライと肉団子、イカのガーリックソテー
アスパラとベーコンの炒め物。全部、夕飯の残りもの。
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シャケと崎陽軒の焼売。
白菜のお漬け物は自家製。
塩、酢、かつをぶし、醤油、柚子の皮。
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美味しかった、って!