あと2ヶ月もすればまた春が訪れて
次男が巣立ってから1年になるのか...
来月には長男が大学卒業で実家に戻ってはきますが、もう22才の社会人。私も私のペースを貫きます。
育児が終わった53歳、
足腰肩どこにも痛みもなく体力有り余る私には
週休2日、年間休日120日以上もあっても
ジッとはしていられない。
だから自社を退いた今でも、いただいている有難いフルタイムベースのお仕事に加えて、土日は定員数名のボディメンテナンスサロン、それに結婚相談所もはじめちゃった。遊んでいるより最高に楽しいからね😊
楽しみながら仕事している私は本当に幸せだ。
とにかく歳を重ねても健康的に若々しくいたいと願う。そして、長年のフィットネスクラブ経営で得た
女性の健康美にたいするオンリーワンのノウハウは、
支持してくださる女性のために引き続きどんどん発信していきます。
youtube"宮塚博江のやさしいフィットネス"
TikTok"宮塚博江のやさしいフィットネス"
いくら高い服を着て着飾っても
化粧をしても
カラダの中身が健康でなかったら
その女性の本来の美しさは引き出せない。
食べるもの、姿勢、心
がまずはたいせつ。
それを運動習慣とともに整える
インナービューティー。
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プロギング那須塩原の活動も地道〜に継続しておりますよ♪
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にて週何回か発信しています。