正確なスクワット

Youtubeに正確なスクワットのおこない方をアップしました。

ちゃんと見やすい動画編集しないとダメだなぁと

思っています。

対策しますので、しばしお待ちくださいませ。

前に支えを持ってくることで膝を前に突き出さない正確なスクワットをします。