コツコツのジョギング効果

４月中旬からコツコツコツコツ2kmをほぼ毎日ジョギングしてきた結果、脚は確実に変わってきたし精神ももちろん安定^_^

今朝は次男の遠征送りが5時と早かったため、出勤前に時間があり、いつもの倍の4kmジョギング。

たくさん食べてお仕事へ。

ビーラインはまだまだ三分の一程度のご来館者数でわりと暇で...展示品ALTRAシューズを試履したりします。

赤パンツに黒のALTRAシューズはかなりいい！

履き心地抜群気持ちいい靴。いつまでも歩きたくなる感覚。