トライアスロン講習会

台風15号の影響が懸念されています。

私も、自宅周辺の見回りを済ませて、庭で育てている植木鉢なども念のため屋内にしまいました。

みなさまもくれぐれも気をつけてお過ごしください。

さて...

今日は栃木県トライアスロン協会主催の講習会。

今回の担当は私だったので、小学生、中学生の参加者にバイクとランの指導を。

1年ぶりにロードバイクを出して...

前夜から貸し出し用含めて4台のバイクに空気を入れ、準備。

まずは、バイク基礎。ブレーキング、コーナリングなどを練習。

実走で近くの公園まで。

ランのドリルの後、

ラン→バイク→ランのトランジット含めた練習。

坂道ラン。

座学も少し。

男の子はロードバイクが好きですね。

とっても興味を持っていました。

楽しくトライアスロン体験できたようで、笑顔が見られて良かったです。

あとは栃木県トライアスロン協会への報告書を作成します。