パーソナル

毎週日曜日の午後は

パーソナルトレーニングのお客様。

やると決めたことはコツコツやり続ける

約束は守る男、19歳のD君。

毎回一緒に腹筋をして、

私の方が絞られてる(//∇//)

最近は、

バランスボールも使って

バリエーションを増やしてます。