那須の女性起業家 宮塚博江のブログ

自然が溢れる那須で
スポーツで心身ともにずっと健康
を応援。スポーツプログラムの開発・指導。
女性の元気とキレイを応援するフィットネスクラブB-line!を2店舗のほか、ハイディアトライアスロン&バイクショップ、宮塚英也トライアスロンアカデミーを展開。


テーマ:
今週は月曜日が台風で休校。
仕事が取り込んでいる日が多く、
手を抜いた日もありました。
ごめん🙏

白身魚バターソテー
豚肉生姜焼き
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牛丼風
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ピーマンと豚肉の炒め物
フルーツはいただきもののシャインマスカット!
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本日は手抜き!
チキンナゲット!
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小学生の頃に送迎をお願いしていたMさんから、お誕生日ケーキの差し入れ。たくさんの方から愛情をいただき、育てていただきました。
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感謝です。
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