笑いヨガ体験会 | 那須塩原の女性起業家

那須塩原の女性起業家

那須塩原市(旧黒磯市)にて34歳で起業。2人の息子を育てながら”スポーツ・フィットネスで心身ともにずっと健康”をテーマに会社経営に邁進、50歳を機に会長に就任。栃木県初の女性専用フィットネスクラブ「ビーライン那須塩原店&2号店」などを15年間経営。

今日は2号店にて、
「笑いヨガ」体験会を開催しました。
 
私も、ここぞとばかりに(^-^)
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で...
笑いヨガですが、

前半はとにかく笑う、わらう、笑う、また笑う(^^;;
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講師の先生のナビゲーションにより、
お題目をもって、笑います^ ^
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後半は、
とてもイージーなやさし~いヨガ。
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来月より、
毎月第一日曜日
朝8:30~9:30まで
ビーライン那須塩原2号店にて
開講いたします❗️