10kmラン 10何年ぶりに、 10kmランニングしました^ ^ 信じられないくらいのスローペースですが、まぁ何とか走ってきました。 コンピュータシステムによると、500kcal bornedとのことですので、 アイス いただきました。 『白くま イチゴ』 おいちーです^ ^
