今日は
水泳の個人レッスン2名、
整体施術6名という一日でした。
整体施術6名という一日でした。
坐骨神経痛の場合、
腰部、臀部、内腿のほぐしとストレッチ、そして、踵のツボを施しますが、
臀部と内腿の時は飛び上がる痛さですね（≧∇≦）
そして最後に、姿勢指導と自分でするストレッチ指導をいたします。
座り仕事の方が多いようですが、マメにストレッチをしてほぐすことが大切です。
腰部、臀部、内腿のほぐしとストレッチ、そして、踵のツボを施しますが、
臀部と内腿の時は飛び上がる痛さですね（≧∇≦）
そして最後に、姿勢指導と自分でするストレッチ指導をいたします。
座り仕事の方が多いようですが、マメにストレッチをしてほぐすことが大切です。
座骨神経痛を訴える方が多く、午前と夜だけで6名も。
さて。
くたびれて帰宅すると...
次男6歳が
『太ももが重たくて、思うように走れないから3位になっちゃった』と言って、
うつ伏せに伏してマッサージを待っている格好^^;;
6歳児にマッサージが必要なわけもないのですが...
お兄ちゃん12歳に、いつも私がマッサージしているのを見ていて、うらやましかったのでしょうね。
かわいいなぁ～(*^^*)
少しだけ脚を撫で撫でしてあげたら、満足したみたいです
