太陽の恵

サラサラな髪と昔から羨ましがられるのですが...

適度に太陽にあてるとますますサラサラになる気がしています。髪も日焼けはダメと言われますが、適度になら。

カルシウムだって、採っても全身太陽にあたらないと吸収されません。

フルーツだって、太陽の恵がなければ甘くならない。

自律神経も、一日15分朝陽にあたれば効果的と聞きます。

太陽にも感謝です(^^)