七草粥

今日は七草粥の日。

我が家では、今朝の朝食で七草オジヤを食べました。
子供達の事を考えて、卵をおとしてオジヤです。

美味しかった。

そして、おじやは冬の朝食にピッタリですね。

残り野菜をたっぷり入れて、卵おとせば、栄養バッチリ。

冬の朝食、
体温を上げるにはまずは、
たんぱく質。

そして、
脳の栄養に炭水化物。

ビタミンはお野菜で。

これが1品で全て入っちゃう、オジヤ。

食べた後は、体がポカポカになりました。

しばらく
はまりそうだな...