首を温める

寒くなりましたね。　　　　　　　　　　　　女性起業家バナークリックお願いします　→

今にも

雪がふりだしそうな那須塩原。

寒い時は

首を温めるように心掛けています。

足首
手首
首

あとは、
毎日、少しでも運動。

体温が上がり、ポカポカですよ。