本日の夕食 | 那須塩原の女性起業家

那須塩原の女性起業家

那須塩原市(旧黒磯市)にて34歳で起業。2人の息子を育てながら”スポーツ・フィットネスで心身ともにずっと健康”をテーマに会社経営に邁進、50歳を機に会長に就任。栃木県初の女性専用フィットネスクラブ「ビーライン那須塩原店&2号店」などを15年間経営。

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今日、買ったばかりのピンク色のお皿と箸で・・・。
今夜は

お味噌汁(キャベツ・ねぎ・豆腐)

焼きしいたけ

たけのこの煮物

ミニトマト

ほうれん草のナムル(ゴマ油・塩で味付け)

ねぎからし

豚肉のねぎ焼き

雑穀ご飯


食後に・・・

coffeeと、夫が宮古島で買ってきた「ちんすこう」を3つ。


いろいろな

曲がり角にくる歳なので・・・

旬のお野菜とたんぱく質を多く摂るように気をつけてます。