気持の切り替え！

5月の連休も終わりました。

明日からの日常サイクルを取り戻すべく

気持ちの切り替えをしておきましょう。

5月病というコトバがあるように

長い休暇の後は誰もが「行きたくない」気持があると思います。

学校、会社・・・

でも、

どうせ行かなきゃならないわけだから

早く気持を切り替えて元気に行きましょう！

私は

人前に立つ仕事をしているのもあり、

例えば

髪型を変えてみたり

お化粧の仕方を変えてみたり・・・

そういったことでテンションを上げて

明日への

気持の切り替えをするようにしています。