先日のオフの日、子供たちを乗せてドライブがてら
「道の駅 明治の森」にてお兄ちゃんがジョギングのあと
パンを買い、車中で食べました。
弟のほうが大きなパンを食べているのに注目↑
夕食は健康志向で。
赤カブの甘酢漬け
切り干し大根と水菜のあっさり
猪肉の焼肉
煮物（大根・椎茸･にんじん・鶏肉・里芋）
ネギのマリネ
１６穀ご飯（いりゴマふりかけ）
父が言っていました。
「家庭で美味しいものを食べたいなら、美味しいお店に連れていけ」
この日の２品は
つい先日に行ってきた自然食ブッフェを真似て作ってみました。