食べるものは大事

先日、ちょっとしたお仕事の打ち合わせも兼ねて
大田原にある、放し飼いの養鶏場を見学に行ってきました。
広い敷地内で運動していたのは名古屋コーチン。
ほうれん草やキャベツをひたむきに食べ、
たくさん運動している鶏のたまごは本当に美味しいです。
よつば生協で買っているたまごは美味しいと思っていたけれど
こちらの養鶏場のたまごとは比較になりません。
人間も同じですね。
食べるものと運動で体の質は変わると思います。