初回報告

ダイエット開始からすでにブログ放置してました(ﾟДﾟ;)
このままではいけないと思い、定期的に更新を心掛けます。

ダイエット方法は
1､ロングブレス×2set
2､レッグマジック×2set
3､腕立て・腹筋各30回×2set

まずわ継続する事を目的にがんばります。

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