始動

出勤前に朝練習しに行こうと思っていたが、やはりあの疲れはまだ残っているようで、今朝もまだ体を動かす気にはなれなかった。

ただでさえ実業団が終わってから練習らしい練習をしていなかったし、インカレ前から試合中も、もちろん泳いでいなかったので、さすがに不安になってきた。激戦で萎んだこの体を元に戻さないと、国体ではいい泳ぎができないなぁと。

決意を固め、夕方合宿所へ。

ウエイトトレーニング＆スイム（少しだけ）をやってきた。

やっぱり体を動かした方がスッキリする。

でも、明日はおそらく筋肉痛。