ふへぇ・・・
今日は、最近忙しかったので、全然行けてなかったジムに行ってきました。
でも、今日はツラかった。
前回から負荷を上げはじめたのと、二週間のブランクが主な原因なのは重々承知なのですがね・・・
筋肉に酸素が行き届いてないんじゃないかってくらいに体がキツかったです。
じゃ～軽めにすれば？って思われる方もいらっしゃるかと思いますが、部活とかで長いことスポーツやってたので、やるからには追い込んじゃうんですよね～
なんか、そうしないとサボってるような気がしちゃうんすよ。
困ったもんです（×＿×；）
ちなみに画像はマイルームの新メンバーの保冷庫。
便利やでv(^o^)
おしまい