こんばんは、keiです

今日は雨の予報でしたが
朝起きたら青空が
でも午後になったら曇天の空
慌ただしい空模様です

毎週金曜日は生協の配達日
注文は日曜日に締め切りなので
最早注文品は忘れています💦

昨夜の時点で卵の在庫が4個
すぐにネットスーパーに注文ね!
最初スーパーIY堂で注文
その後Rスーパーも覗いてみて
お値段の差にびっくり!
結局Rの方で注文したのですが
な、な、なんと
両方届いちゃった!
卵4パック、ウインナー4パック
大根2本、カイワレ、中濃ソース
ケチャップ、マヨネーズ2本づつ
ドレッシングに至っては4本です
実際にはこの他に在庫品も有り
高齢者ふたり暮らしで
この量はどうよ?
他に冷蔵庫にしまった食材多数
お刺身に至っては2パックです
IY堂の方キャンセル失敗でした

この後、生協からも到着
生協のお刺身は冷凍なので
すべてフリーザー保存
こちらは被ったものがなくて
ひと安心です

こんな日のお夕飯の紹介です
早速大根を1本消費しました
◎天ぷら
◎お刺身
◎イカ大根煮
◎大根千枚漬風

大根一本は
煮物と漬物大根おろしに
天ぷらは冷蔵庫の残り野菜と
冷凍のイカゲソでかき揚げに
蓮根、かぼちゃ、かき揚げ
万願寺とうがらしでした

京都での薬忘れなど
忘れることが増えてきました
ボケが始まってきた?
気をつけないとね!

今日もお腹いっばい❣




こんにちは、keiです

今日は昨日とは打って変わって
小春日和
そんなお天気に誘われて
主人とサイクリングを兼ねて
ランチです

先日のsen5988さんのブログで
和風ファミリーレストラン
かごの屋さんのポイントが
一年で切れることを知り
調べてみると私は12月末が
期限でした
たかだか2000ポイント弱ですが
200円で1ポイントって事は
40万円分も食べたと言うこと?
(計算あってる?)
我ながらびっくりです
sen5988さんプログ⬇
senさんは豪華なお夕飯ですが
我が家はお手軽ランチです
何よりもポイント利用はメニューが限られていました
夫婦ともにこちらのセット
いつも頂く日替わりランチのほうがボリューミーで美味しそう
等と文句を言いつつ
美味しく頂きました。
食後にはこんなデザートも別注文

何しろお財布から一銭も支払わないことが嬉しいです(笑)

ブランチでは楽をしたので
お夕飯は頑張る?
実は昨日の残り物があることと
昨日のうちに今日の分も
作ってあるので簡単です

今日のお夕飯は
明日ご紹介させて頂く予定です

今のところお腹が空かず・・・


こんばんは、keiです

今日は曇り空の東京
小春日和の陽気に慣れた身体には
しみる冷え込みです

グループラインでお話していると
快晴の地域があったり雨だったり
同じ東日本でも広いのねぇ
そんな寒い日のお夕飯です
我が家には珍しく焼き魚がメイン
鰤大根用に買った切り身ですが
他にメインが見当たらなくて 
焼き魚としてメインに昇格です
◎ブリの照り焼き
◎つくね
◎万願寺とうがらしじゃこ炒め
◎イカと大根の煮物
◎菊芋の醤油漬け

菊芋は血糖値、血圧、コレステロールなどを下げる効果があり、
便秘にも効くようです
すべての数値が高めな我が家には
ぴったりの食材てすので
お取り寄せしてみました
見掛けは芋と言うより生姜
生でもOKというので一番簡単な
お漬物にしました
別に癖もなく食べやすいです
血糖値、血圧、コレステロール
おまけに体重も下がると良いなぁ

今日もお腹いっぱい❣