男の料理2478、豚コマとじゃがいも、ブロッコリーのコンソメ炒め&かぼちゃのスープ | はいどのブログ

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男の料理 あれこれ

豚コマとじゃがいも、ブロッコリーのコンソメ炒め&かぼちゃのスープです。ニコニコ


まず、コンソメ炒めから。


材料(3〜4人分)は、

豚コマ…400g

タマネギ…1個

ニンジン…1本

じゃがいも…3個

ブロッコリー…2分の1株

バター…30g

コンソメスープの素…2袋

粗挽きガーリック…適量

乾燥パセリ…適量

です。


作り方です。


タマネギはくし切りに、ニンジンはいちょう切りに、じゃがいもは角切りにして、ブロッコリーも適当な大きさに切って、電子レンジで蒸しておきます。


豚コマをバターで炒め、火が通ったら、レンチンしたタマネギ、ニンジン、じゃがいもを加え更に炒めます。


ブロッコリーを加えたら、コンソメスープの素、粗挽きガーリックで味を付けます。


最後に乾燥パセリを散らします。


皿に盛り付けました。ラブ


かぼちゃのスープです。

材料…かぼちゃ…4分の1個

牛乳…400mL

コーン缶…1缶

コンソメスープの素…1袋

バター…30g

です。


作り方です。


かぼちゃは乱切りにして、電子レンジで蒸しておきます。


レンチンしたかぼちゃをフードプロセッサーに入れ、ペースト状にします。


かぼちゃと牛乳、コーン缶(汁ごと)、コンソメスープの素を鍋に入れ、加熱します。


バターを溶かします。


器に盛り付けました。ラブ

今日は冬至ということです、このスープを作りました。


今日の晩ごはんの完成です。爆笑