男の料理2366、煮しめ | はいどのブログ

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男の料理 あれこれ

煮しめです。ニコニコ


材料(3人分)は、

鶏モモ肉…1枚(250gほど)

ごま油…適量

シイタケ…6個

じゃがいも…3個

ニンジン…1本

天ぷら…5枚

昆布…1パック

アジいりこ…2尾

水…900mL

砂糖…大さじ3

みりん…大さじ2

薄口醤油…大さじ4

です。


作り方です。


ニンジン、じゃかいもを切ったら、電子レンジで蒸しておきます。


シイタケはかさに切れ目を入れます。


鶏モモ肉を切ったら、炒め鍋にごま油を少ししいて炒めます。


鶏モモ肉にひがとおったら、水、シイタケ、昆布、アジいりこを加え、しばらく煮ます。


ニンジン、じゃがいも、天ぷらを加え、砂糖、みりん、薄口醤油で味をつけたら、弱火にしてフタを取り、じっくりと煮しめていきます。


皿に盛り付けました。ラブ


今日の晩ごはんの完成です。爆笑