男の料理2267、肉じゃが | はいどのブログ

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男の料理 あれこれ

肉じゃがです。ニコニコ


電子レンジを使って、時短で作ります。ウインク


材料(3人分)は、

牛コマ…300g

じゃがいも…5個

タマネギ…1個

ニンジン…1本

糸こんにゃく…1袋

刻みネギ…適量

水…300mL

和風出汁の素…小さじ1

薄口醤油…大さじ2

醤油…大さじ1

塩…適量

砂糖…大さじ2

みりん…大さじ3

です。


作り方です。


じゃがいもは一口大に、タマネギはくし切りに、ニンジンは厚めのいちょう切りにしたら、全部いっしょに電子レンジ用の蒸し器に入れ、根菜モードで蒸します。


蒸している間に、牛コマを炒め、火が通ったら、水、和風出汁の素、糸こんにゃくを入れます。


この辺りで、蒸し上がっているころなので、蒸したじゃがいも、タマネギ、ニンジンを入れ、砂糖、みりん、薄口醤油、醤油で味付けします。


塩で味を整え、刻みネギを散らします。


皿に盛り付けました。ラブ


今日の晩ごはんの完成です。爆笑