栄養管理や運動啓発で健康寿命ますます長く

全国平均男性72歳、女性74歳

山桜の下で憩う

奈良県は2022年度までに男女とも健康寿命日本一を目指しています

トレールランナーが追い越していきます

平成28年度は男性が73.36歳で全国3位、女性が76.04歳で全国18位

後ろから、また階段と悲鳴が聞こえてきます

太子町運動公園近くの山(寺山294m?)

ちなみに全国1位は、男性は山梨県の73.1歳、女性は愛知県の76.32歳

10:53分、鉄塔

最下位は、男性が秋田県の71.21歳、女性が広島県の73.62歳

向かいの山は柏原市

健康寿命とは、介護を受けたり、寝たきりになったりせずに日常生活を送れる期間を言います

二上山、左・雄岳517m、右・雌岳474m

厚生労働省は「健康で長生きが理想」として、平均寿命との差をできるだけ短くすることを目指している

双耳峰が目の前に迫ってきます

2016年度の平均寿命との差は男性8.84歳、女性12.35歳で、縮小傾向が続いている

男性1位の山梨県(女性は3位)はがん検診率が高い

女性1位の愛知県は(男性は3位)、愛知健康づくりを推進するための市民ボランティアを養成している

ズームアップ雄岳

山耀会の皆さん、登山で健康寿命を延ばしましょう(^_-)-☆

また階段です。有難い(^^)/