優しい世界で人生を生き直す
人生生き直しサポーター
心屋認定カウンセラー渡部英人です^_^
心屋塾初級セミナー初受講。
初級セミナーのサブタイトルは「心のブレーキを見つけて外す」。
「なんで私の人生、こんなことばっかりなんだろう」
「私、幸せなはずなのに、なんで満たされないんだろう」
「私ばっかり、損する」
そんなことを思っていても、
なぜ自分がそうなっているか
何が自分をそうさせているか
ほとんどの人がわからないと思います。
苦しくて苦しくて何かを変えてくて、
心屋に辿り着く人も多いはず。
僕も3年前からぢんさんのブログを読み続け、
ブログを読んでいるだけで自分の人生が
ジワジワ変わっていったのが今振り返ってみてわかります。
人は急激な変化をしようとするとホメオスタシス（恒常性）
が働いて元の自分に戻ろうとします。
だから俺は、いろんなセミナーや自己啓発を勉強しても
変われませんでした。
その場だけ盛り上がって、だんだん元の自分に戻っていく。
だから環境を変えたりしましたが
その環境に自分がついていけず潰される経験をしました。
だから俺みたいな人は、
無理なく、ゆるく、ゆっくり
変わっていくことが性に合ってるみたいです。
心屋塾マスターコースも卒業しましたが、
まだそこでは理解しきれなかった
心屋独自の心の仕組みをぐりちゃんが解説してくれました。
流石わかりやす〜い！
心屋ではいろんな手法がありますが、
初級セミナーでは
①セルフイメージを知る、書き換える
②やりたくないことをやめて、やりたいことをする
③自分の法律を知る、許可を出す
④捨てた自分を取り戻す
マスターコースの要素をぎゅぎゅっと
詰め込んだ贅沢な時間。
今日1日やっていた中で
1番の気づきは（薄々気づいていたけど言葉になっていなかったこと）
母に対して、自分の気持ちを言っていなかったこと
嫌なものを、嫌とはっきり言ってない
なんでもどこでも相手に合わせて生きてきたもんだから
自分の気持ちを蔑ろにしてたんだな〜と。
最後に、やめることと新しいセルフイメージを決めました。
あなたを自由にできるのは、あなたしかいない^_^
そんなぐりちゃん✖️コバさんのマスターコースは7月から。
人生変わるよ。
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