100×20 (2.30)
FR Max!
みんなで声を出し、盛り上げ、そしてチーム一丸となり練習を乗り越える。
それが出来たらまた良いチーム状況に戻すことができる。と考えたからです。
[頑張る！！]という意味では100点だったと思います
細かいところを見れば
…50点
(笑)データを見れば分かるよな？
な！ﾕｳﾔ
そして水中後は～
中大研修から帰ってきた矢野先生による、腹圧を入れた状態での腹筋を、矢野組、中澤組合同でやりました。
僕も参加しましたが、残念な結果に終わりました
みんなは俺以上に出来てなかったからな
毎日やればすぐ出来るようになるよ
おっと
午後練の時間が来てしまったのでこの辺で