こんにちは！
パーソナルトレーナー兼
ダイエット&ビューティスペシャリストの
ヒデです！
今日は
体脂肪-10%を叶える！？
すぐに挑戦できるまさかの裏技
をここだけ限定公開しましょう。
あなたは僕のブログを
お読みいただいている
とても熱意ある方なので
ここだけで限定公開しますから
今回も最後まで読んで下さい！
これを実践すれば
体に付いた脂肪はごっそりなくなり、
見違えるほどのかっこいい腹筋を
手にいれることができます。
そんなあなたを放っておくような
女の子は存在しません。
努力し自信満々の姿を
手に入れたあなたは
誰よりもカッコよく見え
女の子たちはあなたのものに
なりたくてたまらなくなるでしょう。
自然と美女たちが寄ってくるような
あなたに変わりましょう！
これまでと同じような生活の
繰り返しですから。
家に帰っても美女は
待っていませんよ。
遊ぶのは男友達。
美女とは無縁の
学校、仕事だけの生活。
この生活変えていきましょう！
思い立ったら即行動です！
とはいうもののなかなか
トレーニングは続かないですよね。
なかなか継続というのは難しいものです。
なんでもそうですが
楽しくなくては続けられないです。
例えば部活やサークルだって
目標がありそれを達成することが
喜びであり、楽しみでやりますよね。
なかなか練習が大好きで
「試合はでません！」「本番はでません！」
と言う人はいないはずです。
それと同じように
筋トレも目標が大事なんです！
かっこいい腹筋を
手にいれることを望んでいる
あなたはそれを目標設定し、
それが叶った時の達成感だったり、
そうなった時に
どういうことが起きるのか、
それを想像することが必要です。
例えば球技などをしてる人であれば
点を取るイメージをしますよね。
それと一緒であなたは
腹筋を手にいれるイメージをするのです。
もっと言えば
その先にある最高の成功した生活を
イメージすることで
より活力になりますし、
やる気が格段と上がります！
そのマインドを手に入れれば
将来起こることが楽しみで
筋トレがしたくてしたくて
たまらなくなります！
これが継続につながり、
気がつけばその理想が
いつの間にか叶えらているはずです。
かっこいい腹筋を手に入れ、
誰もが羨むような美女を
連れて歩いているでしょう。
あなたの理想はもうすぐそこなんです。
自信に満ち溢れたあなたに
美女たちは翻弄され、
友達からも尊敬されます。
このことを実践し
ぜひ目標を達成しましょう。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
パーソナルトレーナー兼
ダイエット&ビューティスペシャリスト
ヒデ