昨日のランニング

お早うございます。

昨日はアプリの調子が悪くてアップ出来ませんでした。メイン画面に行く前に落ちてしまいます。
アメブロさん何とかして下さい。


さて昨日は

朝ラン稲荷山公園コースを6km

昼ラン会社回りを5km

それぞれ5分20秒ペースで走りました。
とても暑かったです。特に昼はオール炎天下状態だったので特に暑く感じました



道端の花です。

これから朝ラン行ってきます。

皆さんも良い一日をお過ごし下さい(^O^)／



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