ラン、バイク、スイム

今日はラン、バイク、スイムを一日どのぐらいできるか挑戦しました。

１）　ラン

朝、買い物ジョグも入れて１６．８ｋｍ。　左膝の痛みは有りましたが日に日に良くなっている感じがします。毎日の筋トレが効いていると感じています。

今日はとても良い天気でした。空は本当に真っ青でとても気持ちよくランできました。

池袋山手線陸橋から見たスカイツリーです。まっすぐ線路上にスカイツリーが見えます。隠れた撮影ポイントで多くの人がカメラ片手に写真を撮っている風景が見られます。

今日は池袋の東急ハンズに行きましたが,その迎えにあるトヨタの展示場のアムラックスに初代クラウンが展示してありました。とても懐かしく思わす写真を撮ってしましました。

この初代クラウンは観音開きのドアーで有名です。日本の車で１００ｋｍ出た車として記憶に有ります。当時アメ車、ヨーロッパ車は１００ｋｍ出ていましたが、日本車は出ませんでした。まだ幼かった頃父親にアメ車に乗せられ日光に行く途中で１００ｋｍ出した事が鮮明に思い出します。当時日本は今の中国を見るようで先進国の物まねをして技術を高めていく事しか無かったような気がします。

スペックです

正面から　

当時日野自動車からヒルマンミンクスという車がヨーロッパメーカーからのノックダウン制作で販売されていましたが正面のデザインはよく似ています。現在ヒルマンミンクスを１台所有しているのでとても感慨深いです。

ドアーが観音開きです。　トヨタさんもこれだけ良い状態の車を保管している事に頭が下がります。ほかの車も展示してもらいたいです。

２）　バイク　

午後５時ぐらいからいつもとは逆回りで池袋、新宿、渋谷、品川、大手町、後楽園、巣鴨、飛鳥山、池袋と回ってきました。走行距離は２８．８３ｋｍでした。

これは先々日昼間に撮影した東京タワーです。

今日午後７時ぐらいに先々日と同じ場所で撮影した物です。昼間と夜の違った東京タワーを見ることが出来て良かったです。

３）　スイム　　　　　

バイクの後、疲れたので止めようと思いましたが、最後の踏ん張りで午後８時に池袋スポーツセンターに走って行きました。

今日は１０時までオープンしているのを電話確認していましたので時間的には余裕でしたが精神的にはどん底でした。

最初は前々日の４００Ｍを超せば良しと思っていましたが、

今日は少し余裕で泳げたので少し欲が出て休みを入れましたが結局１０００ｍ泳ぎました。

皆さんにはたいした距離でないかも知れませんが私にとっては２回目で１０００ｍに到達するとは全く考えていませんでした。

以前（２０代後半）は５０ｍも泳げなかった自分が今は休みながらとはいえ１０００ｍ泳げた事、とても考えられませんでした。

とにかく今日はとても達成感のあった１日でした。

今日は初めてラン、バイク、スイムと３種類を一日でこなしました。

この３種類を試せる環境に有ることを感謝し、今後も引き続きバランスのとれたトレーニングが出来るように頑張って行きたいと考えています。

これも将来トライアスロンの大会に出て何とか完走する事を念頭に置いて頑張っています。

トライアスロンに参加している皆さんのブログを拝見して自分でも出来るのかとても不安ですが、とにかく頑張って完走を目指して頑張ります。