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山茶花クラブ?

今日は東京に行く日です。
今朝の富士山。

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パン、パン、今日も一日よろしく!

東京の母校に到着しました。
相変わらずキャンパス内の自然が奇麗です。
紅葉発見!

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こんな紅葉もあるんだ~!初めて見たかも?

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あ~、奇麗だ!

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今日母校を訪れたのは
「山茶花クラブ」という日英語朗読会の
表彰式に司会役を頼まれたから。

山茶花クラブ賞を受賞されたのは
このような方々。

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美味しそうな料理が出たのですが
僕は司会なので、
あまり食べる暇がありませんでした。
デザートも食べられなかった~!

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残念!

そのかわり、夜は沼津に寄って、
所属するボランティア団体の懇親会に出席。
大いに飲んで食べて帰路に着きました。

今日も多少、気になることはあったけど、
よき一日だったかな~。
感謝しよう!

ねえ、富士山!

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東京で見た富士山でした。

I went to Tokyo today. I visited my old universsity. I acted as the master of ceremony for my Japanese and English recitation club. I enjoyed the beautiful nature in the university.

すごい天気でしたね!

今日は低気圧が通過して
大荒れでしたね!

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本格的な冬になる前に
天気が荒れる時期が来ます。
これを「さざんか前線」というそうです。

日本では四季があることは
みんな知っていますが、
季節の変わり目が4回あることは
あまり意識されていません。

梅雨前線
秋雨前線
さざんか前線
春雨前線

これらの前線の時期に
偏西風(イギリスではジェット気流)に乗って
低気圧が日本列島に流れてくるわけです。

この季節の変わり目には
注意が必要です。
なぜなら急激な気温と気圧の変化に
体が対応できず
風邪を引く(自律神経失調症)ことが多いからです。

対策としては
体温を一定に保つため暑かったら一枚脱ぐ、
寒かったら一枚着る、
ノドを乾燥させないように水分の補給に努める、
腹式呼吸をする、
もちろん栄養のバランスのよい食事をすることは
言うまでもありません。

この時期に仕事上でのストレスが溜まっていると
確実に体調を壊します。
精神的ストレスは怖いですね。

あ~あ、僕も気をつけなきゃ!
元の職場に出入りしていると
ストレスが向こうからやってくるからね。

職場の自然は奇麗なのにね!

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Today we had a terrible weather across the country. The low pressure came to Japan and many houses were damaged by the storm.

なんか、悲しいな〜

今日は曇りだったな~。
でも、今朝は

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面白い雲が見られた!

午前中はちょっと仕事をして
割合のんびりできたかな?

午後から夜にかけて、
よく働きました。
ちょっと疲れてます。

お昼に家で食事をするために
バスに乗って帰りました。
バスが動き出したら、
杖をついている
高齢者のご婦人が
立とうとしているじゃない!
ようやく立ち上がって、
バスが動いているから
体を支えるのに精一杯で
一歩も動けない!
思わず声をかけてしまった。

バスが動いているから
危ないですから座りましょう!

でも、そのご婦人、
まったく僕を無視して、
なおも動こうとしている。
運良くバスが信号で停車!
すると運転席まで歩いていって、
両替をした。
頭の中が両替のことで一杯だったんだな~

でも、もしバスが急停車でもしたら
転んで怪我をするだろうな?
怪我をしたら誰が悪いんだろう?
運転手さんの責任になるのかな?

年をとると
なんなに自分のことしか考えなくなるのかな~
なんか、悲しい~!
これからは、
昼間はなるべくバスに乗るのはよそう。
乗客への注意は
運転手さんの仕事だものね。

夕方は
わかめたっぷりと卵を入れて
ラーメンを作ったよ!

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一人は気が楽でいいね!

I saw an old woman standing to move in the bus. I asked her to sit down on her seat. She ignored my suggestion and went her own way. I felt sad a little.