リハビリも9月で終了し、その後どうしようか思案しながらロードバイクで遠出したりしてました自転車自転車

 

近場のジムでヨガとかストレッチのスクールに入るか・・

 

はたまた週2日ほどで良いので体動かすバイトを探すか・・・

 

ちょっと悩んでいたのですが、結局以前にも働いていたGS(系列の別店舗)で今日から勤務開始ですニコニコ

 

もう久々に一日立ちっぱなしの仕事でしたので、もう何回も足が攣りかけました滝汗

 

仕事自体は、基本的に変わりないのですが、なんせブランクもあるので最初は手間どいましたよショボーン

 

実はまだ腰の痛みもあり、サポーター巻いて仕事してましたが、午後からちょっと辛くなって痛みが上矢印
 
ぎっくり腰になった日が10の痛みとしたら・・・
 
6,7の痛みで、気を抜くと腰が落ちそうになりましたえーん
 
とりあえず土日お休みなので、しっかり養生したいと思いますえー