本日、リハビリ、レントゲン、受診の流れで術後５ヶ月ほど経過しました
先月から可動域も確実に広がっているようですが、平均的な経過月数では、ちょっと狭いとのことでした
まぁ手術前から体が硬かったので、個人差はいろいろとあるようです。
私より１週間あとに同じような手術した人は、筋トレが原因で断裂してしまったようで、でもその人は体がすごく柔軟で術後数週間で腕を回旋することができるみたいです
ちなみに手術した左肩を下にしては、いまだに寝ることは出来ません。
それと毎日ですが、起床時には左肩に痛みがあり、起床すると痛みは緩和されます。
この症状は１年ほど続く患者さんもいるようで、まだまだリハビリの道は続きます。
来月になると半年経過するのでMRIの撮影があり、鍵盤に問題なければやっと運動（軽めの筋トレ）が出来るかな？といった感じですね
まぁ日々のストレッチは大事なので、食事後に欠かさず続けていきます
私が言うのも何ですが・・・
皆さん、体は柔軟にしておきましょうね