ちょっと疲れの溜まっていた腰が土日の往復５９０ｋｍの
で逝っちゃいました（＾＾；
月曜からは orz 状態で、なんとか近くの整体でマッサージを受けて少し楽になった感じですね・・・
ということで・・・
今週末のスキー
は行けません（涙
流石に無理できる年でもないし、たぶん数本滑って終わるくらいの感触ですので次週に備えます（笑
ほんと数年ぶりに腰痛めましたが、やっぱ辛いわ
で逝っちゃいました（＾＾；月曜からは orz 状態で、なんとか近くの整体でマッサージを受けて少し楽になった感じですね・・・
ということで・・・
今週末のスキー
は行けません（涙流石に無理できる年でもないし、たぶん数本滑って終わるくらいの感触ですので次週に備えます（笑
ほんと数年ぶりに腰痛めましたが、やっぱ辛いわ